Kiến thức
Kiến thức » Chăm sóc mẹ bầu
Dinh Dưỡng Cho Mẹ Và Bé Trong Thời Kỳ Mang Thai Dinh Dưỡng Cho Mẹ Và Bé Trong Thời Kỳ Mang Thai
Suốt thời gian mang thai, bạn là nguồn dinh dưỡng duy nhất của bé. Mỗi calori, vitamin hoặc một gram chất đạm mà con bạn cần đều do bạn ăn vào mà có.
Cách Giữ Gìn Sức Khỏe Trong 3 Tháng Đầu Mang Thai Cách Giữ Gìn Sức Khỏe Trong 3 Tháng Đầu Mang Thai
Vì nhu cầu gia tăng về các chất bột đường (carbohydrate) và đạm (protein) để cung cấp cho sự tăng trưởng của thai nhi, lá  nhau cũng như tử cung và vú, nên buộc bạn phải ăn uống đầy đủ và lạnh mạnh ngay từ đầu thai kỳ. Nhu cầu về nước cũng gia 
Những Việc Mẹ Bầu Nên Làm Với Thai Nhi Những Việc Mẹ Bầu Nên Làm Với Thai Nhi
Luôn luôn quan tâm đến bé đang còn trong bụng là bước đầu để giao tiếp với con mình và là sự đảm bảo cho việc duy trì mối dây liên hệ mật thiết và thân ái trong tương lai với con bạn. 
Dinh Dưỡng Cho Phụ Nữ Mang Thai Dinh Dưỡng Cho Phụ Nữ Mang Thai
Dinh dưỡng tốt khi có thai rất quan trọng. Điều này có nghĩa là người mẹ cần ăn nhiều loại thức ăn khác nhau chứa những chất bổ dưỡng thiết yếu.
Mẹ Bầu Cần Bổ Sung Chất Đạm Trong Thời Gian Mang Thai Mẹ Bầu Cần Bổ Sung Chất Đạm Trong Thời Gian Mang Thai
Vì bé của bạn phát triển rất nhanh nên yêu cầu về chất đạm của bạn tăng lên khoảng 30% trong thời gian đầu thai kỳ. Điều này có nghĩa bạn cần tăng lên từ 45-60g đến 75-100g đạm một ngày tùy theo bạn làm việc nhiều hay ít.
 trước 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 sau  Last ›