Kiến thức
Kiến thức » Chăm sóc mẹ bầu
Nguyên Nhân Và Giải Pháp Giảm Chứng Đau Lưng Khi Mang Thai Nguyên Nhân Và Giải Pháp Giảm Chứng Đau Lưng Khi Mang Thai
Đau lưng thường gây khó chịu ở phần thắt lưng kèm theo đau nhức từ hai mông chạy xuống dưới hai chân. Cơn đau lưng có thể xuất hiện lúc bạn đứng quá lâu không đúng tư thế hoặc sau khi đã nâng một vật nặng. Thường xảy ra nhất trong tam cá nguyệt thứ ba của thai kỳ.
Tránh Đau Nhức Vùng Vú Khi Mang Thai Tránh Đau Nhức Vùng Vú Khi Mang Thai
Đau nhức vùng vú, kèm theo cảm giác nặng nề và khó chịu, cũng như rần rần nơi núm vú, là một trong những dấu hiệu có thai đầu tiên. Ban đầu ít, nhưng có thể tăng lên khi gần sinh.
Mẹ Bầu Tăng Cân Bao Nhiêu Là Phù Hợp Mẹ Bầu Tăng Cân Bao Nhiêu Là Phù Hợp
Các bác sĩ khuyến cáo rằng một phụ nữ nặng trung bình, có thai bình thường cần lên cân từ 10 đến 15kg trong tổng số 40 tuần lễ mang thai. 
Mẹ Bầu Cần Bổ Sung Chất Đạm Trong Thời Gian Mang Thai Mẹ Bầu Cần Bổ Sung Chất Đạm Trong Thời Gian Mang Thai
Vì bé của bạn phát triển rất nhanh nên yêu cầu về chất đạm của bạn tăng lên khoảng 30% trong thời gian đầu thai kỳ. Điều này có nghĩa bạn cần tăng lên từ 45-60g đến 75-100g đạm một ngày tùy theo bạn làm việc nhiều hay ít.
Cách Tránh Giãn Tĩnh Mạch Cho Phụ Nữ mang Thai Cách Tránh Giãn Tĩnh Mạch Cho Phụ Nữ mang Thai
Giãn tĩnh mạch là hiện tượng những tĩnh mạch bên dưới da bị sưng lên. Thường gặp ở chân và hậu môn, tình trạng này cũng có thể xuất hiện ở cửa mình.
 trước 1 2 3 4 5 6 7 sau  Last ›