Chăm Sóc Cơ Thể Trong Thời Gian Mang Thai
Khi mang thai, do nội tiết tố tiết ra nhiều nên làm thay đổi ở hầu hết các bộ phận cơ thể, kể cả vú, da, tóc, răng và nướu; để duy trì cơ thể ở trạng thái tốt nhất, bạn cần thay đổi thói quen thường ngày.
Những kiến thức về sự phát triển của thai kỳ
Ba tháng đầu tiên của thai kỳ (tam cá nguyệt thứ nhất) cực kỳ quan trọng trong việc tạo dựng nền tảng cho sự phát triển khỏe mạnh của bé sau này mặc dù hiện tượng phát tiển của bé chỉ biểu hiện ra một vài dấu hiệu bên ngoài.
Cách Giữ Gìn Sức Khỏe Trong 3 Tháng Đầu Mang Thai
Vì nhu cầu gia tăng về các chất bột đường (carbohydrate) và đạm (protein) để cung cấp cho sự tăng trưởng của thai nhi, lá
nhau cũng như tử cung và vú, nên buộc bạn phải ăn uống đầy đủ và lạnh mạnh ngay từ đầu thai kỳ. Nhu cầu về nước cũng gia