Kiến thức
Kiến thức » Chăm sóc mẹ bầu
Mẹ Bầu Cần Bổ Sung Chất Đạm Trong Thời Gian Mang Thai Mẹ Bầu Cần Bổ Sung Chất Đạm Trong Thời Gian Mang Thai
Vì bé của bạn phát triển rất nhanh nên yêu cầu về chất đạm của bạn tăng lên khoảng 30% trong thời gian đầu thai kỳ. Điều này có nghĩa bạn cần tăng lên từ 45-60g đến 75-100g đạm một ngày tùy theo bạn làm việc nhiều hay ít.
Cách Tránh Giãn Tĩnh Mạch Cho Phụ Nữ mang Thai Cách Tránh Giãn Tĩnh Mạch Cho Phụ Nữ mang Thai
Giãn tĩnh mạch là hiện tượng những tĩnh mạch bên dưới da bị sưng lên. Thường gặp ở chân và hậu môn, tình trạng này cũng có thể xuất hiện ở cửa mình.
Thai Phụ Tăng Cân Quá Nhiều Hay Quá Ít Điều Không Tốt Thai Phụ Tăng Cân Quá Nhiều Hay Quá Ít Điều Không Tốt
Tăng cân dưới mức khuyến nghị có liên quan với tăng nguy cơ sinh con nhẹ cân và sinh non. Ngược lại, tăng cân nhiều hơn mức khuyến nghị làm tăng khả năng phải sinh mổ và sinh con to.
Kiến Thức về Dinh Dưỡng Cho mẹ Bầu Kiến Thức về Dinh Dưỡng Cho mẹ Bầu
Các bà mẹ đang mang thai cũng như hầu hết mọi người ít có thời gian mà ngồi tính toán các khẩu phần ăn và ước lượng giá trị của calori. Thật ra không cần phải làm thế. 
Cách giúp mẹ bầu tránh mất ngủ Cách giúp mẹ bầu tránh mất ngủ
Mất ngủ ban đêm bạn không ngủ được, sinh ra mệt mỏi và dễ cáu gắt. Có thể xảy ra mọi lúc sau khi thụ thai.
 trước 1 2 3 4 5 6 7 8 9 sau  Last ›