Kiến thức
Kiến thức » Chăm sóc sau sinh
Nguyên Nhân Và Giải Pháp Chống Bệnh Trầm Cảm Sau Sinh Nguyên Nhân Và Giải Pháp Chống Bệnh Trầm Cảm Sau Sinh
Nguyên nhân chính của chứng buồn chán lúc mới sinh là do những sự thay đổi đột ngột của mức nội tiết tố sau khi sinh nở.   Ngay lúc bạn cấn thai, các mức nội tiết tố chính trong cơ thể của bạn (nhất là các chất progesterone và estrogen) tăng cao và giữ nguyên mức cao đó suốt quá trình mang thai của bạn. Sau đó, trong 72 giờ đồng hồ đầu tiên sau khi bạn sinh, các mức nội tiết tố này hạ xuống.
Cách chăm sóc cơ thể sau khi sinh Cách chăm sóc cơ thể sau khi sinh
Cơ thể của bạn sẽ hồi phục tự nhiên sau quá trình mang thai và sinh con. Tuy nhiên điều này không có nghĩa là bạn sẽ bỏ mặc cơ thể của mình. Sau khi sinh, bạn nên nghỉ ngơi để hồi 
Cách Xử Lý Khi Núm Vú Bị Nhức Sau Sinh Cách Xử Lý Khi Núm Vú Bị Nhức Sau Sinh
Khi mới bắt đầu cho bé bú, đầu vú của bạn sẽ cảm thấy hơi căng. Hiện tượng này rất thường xảy ra, nó sẽ biến mất sau đôi ba ngày. Tuy nhiên, mặc dù là một vấn đề bình thường trong những tuần lễ đầu, đau nhức núm vú có thể trở thành chuyện rất khổ sở.
Nên Nối Lại Đời Sống Tình Dục Sau Khi Sinh Khi Nào? Nên Nối Lại Đời Sống Tình Dục Sau Khi Sinh Khi Nào?
Rất có thể là bạn không cảm thấy hứng thú gì trong việc chăn gối vào những ngày đầu tiên, hoặc vài tuần hay hơn nữa, sau khi sinh nở, bởi vì sự kiệt sức lúc sinh kết hợp với các thay đổi trầm trọng của mức nội tiết tố sau khi sinh sẽ cản trở ước muốn tình dục của bạn.
Cách Xử Lý Khi Vú Bị Ứ Sữa Hay Tuyến Dẫn Sữa Bị Nghẽn Cách Xử Lý Khi Vú Bị Ứ Sữa Hay Tuyến Dẫn Sữa Bị Nghẽn
Sau khi sinh độ 3 đến 4 ngày, hai vú của bạn sẽ căng cứng đầy sữa. Hai vú càng lúc càng lớn hơn, nặng hơn và lúc bạn sờ vào bạn cảm thấy mềm và âm ấm. Nếu nó quá căng, chúng ta gọi đó là sự ứ sữa. Sự ứ sữa chỉ kéo dài từ 1 đến 2 ngày, nhưng bạn sẽ cảm thấy rất khó chịu (đôi khi cũng làm đau nhức) và rất có thể sẽ tái diễn.
 1 2 3 4 5 6 sau  Last ›