Khi bạn lần đầu tiên trải qua cơn chuyển dạ, tự nhiên bạn sẽ cảm thấy vừa hào hứng vừa lo lắng. Cho dù bạn đã chuẩn bị tất cả, đối với những bậc cha mẹ mới có con lần đầu, chuyển dạ 

 Mang thai là một phần tự nhiên của cuộc sống và cơ thể người phụ nữ đã được kiến tạo để đảm nhiệm việc này. 

Không dùng nước rau củ (củ dền, cà rốt) pha sữa vì bé dễ bị ngộ độc do chất nitrat có ở nước rau củ.

Ở trẻ dưới 6 tháng tuổi do thận của trẻ vẫn còn yếu, nếu trong một ngày, cha mẹ cho bé uống quá nhiều nước hoặc do khi pha chế sữa không làm theo hướng dẫn chính xác về tỷ lệ nước và sữa,

Sau khi con bạn chào đời, cơ thể của bạn bắt đầu khôi phục lại những gì đã thay đổi trong suốt thai kỳ khi sinh nở. Số lượng rất lớn các nội tiết tố khi có thai biến mất cũng đồng nghĩa là sức sống giảm đi, và giai đoạn ngay sau khi sinh nở gọi là thời kỳ hậu sản, có thể là một giai đoạn rất mệt mỏi cho bạn.