Mất ngủ từ đêm này sang đêm khác khiến cho các bậc cha mẹ bị kiệt sức và thật khó cho họ quen với điều này khi mà em bé có lẽ chỉ chợp mắt vào ban ngày. Sau đây là môt số cách giúp giảm bớt sự mệt mỏi không cần thiết.

Đau lưng thường gây khó chịu ở phần thắt lưng kèm theo đau nhức từ hai mông chạy xuống dưới hai chân. Cơn đau lưng có thể xuất hiện lúc bạn đứng quá lâu không đúng tư thế hoặc sau khi đã nâng một vật nặng. Thường xảy ra nhất trong tam cá nguyệt thứ ba của thai kỳ.

Để ngừa thai các chuyên gia kế hoạch hóa gia đình đã đưa ra rất nhiều phương pháp khác nhau với các mức độ an toàn khác nhau.

Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý tự nhiên của cơ thể người phụ nữ. Tuy nhiên, khi hành kinh, người phụ nữ thường trải qua một số triệu chứng khó chịu, trong đó có đau bụng.

Các bà mẹ đang mang thai cũng như hầu hết mọi người ít có thời gian mà ngồi tính toán các khẩu phần ăn và ước lượng giá trị của calori. Thật ra không cần phải làm thế.