Bạn có bao giờ dốc hết sức lực, tiền bạc và tâm huyết để chăm lo cho gia đình, nhưng người bạn đời vẫn nhìn bạn bằng ánh mắt mệt mỏi và nói: "Anh cảm thấy chúng ta không còn yêu nhau nữa"?

Vài ngày sau khi sinh, bạn nên thực hành một số bài tập thể dục nhẹ nhàng. Dù bạn đang nằm trên giường hay đang ngồi trên ghế, hãy cố tập thói quen làm điều gì đó để tạo cho cơ bắp của bạn được cứng cáp khỏe mạnh hơn.

Suốt thời gian mang thai, bạn là nguồn dinh dưỡng duy nhất của bé. Mỗi calori, vitamin hoặc một gram chất đạm mà con bạn cần đều do bạn ăn vào mà có.

Bú bằng bình, dù với sữa pha hay sữa mẹ vắt ra, đòi hỏi một sự kiên nhẫn và một tình thương trọn vẹn giống như khi bạn cho bú bằng sữa mẹ. bé phải được nghỉ khi bé muốn và dừng lại khi thấy no. Trong khi bú, bế bé sát vào lòng, nói chuyện và nhìn thẳng vào mặt bé để quan sát. Ba của bé cũng phải làm như thế.

"Trẻ nằm vạ ra sàn, gào thét, ném đồ đạc... Ánh mắt của những người xung quanh đổ dồn về phía bạn. Trong khoảnh khắc bùng nổ đó, phản xạ tự nhiên của chúng ta là gì? 'Nín ngay!', 'Có gì đâu mà khóc?', hoặc 'Hư quá, mẹ đi về đây!'.