Kiến thức về sản dịch sau khi sinh
Sau khi sinh, trong lúc tử cung của bạn co nhỏ trở lại kích thước là tình trạng bình thường, sẽ có một chất thải chảy ra từ âm đạo, được gọi là sản dịch.
Chăm sóc cơ thể trong thời kỳ mang thai
Những hóoc môn của thai kỳ có tác dụng đáng kể trên răng, tóc, móng và da vì vậy bạn đừng ngạc nhiên bởi sự xuất hiện của những thay đổi tạm thời này. Răng: progesterone làm cho
Mẹ bầu cần bổ sung dưỡng chất thiết yếu Acid folic
Khi phát hiện có thai mới bắt đầu đảm bảo đủ khẩu phần ăn có 400mcg acid folic thì đã chậm mà nhất thiết nồng độ acid folic phải đảm bảo đủ cao vào thời điểm mang thai. Vì vậy, điều quan trọng là phải bổ sung đủ acid folic trước khi thụ thai. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, tất cả phụ nữ mang thai dự định mang thai phải bắt đầu bổ sung đủ acid folic 3 tháng trước thời điểm dự định có thai.
Tránh Bị Ợ Nóng khi Mang Thai
Thời gian đầu thai kỳ, cơ vòng tại cổ dạ dày bị dãn do ảnh hưởng của progesterone. Điều này sẽ khiến cho dịch vị của dạ dày tràn lên thực quản tạo ra cảm giác nóng. Thời gian sau này, có thể do thai nhi ép vào dạ dày, đẩy thức ăn từ dạ dày trở lại thực quản.